Birinin sizi manipüle ettiğinin 6 işareti

Manipülasyon Taktikleri Nelerdir?​

Manipülasyonun farklı çeşitleri vardır. En yaygın 3 türü şunlardır:

• Suçluluk tetiklenmesi. Başka biri yüzünden başınıza olumsuz bir şey geldiğini ima edebilirler veya kendinizi suçlu hissetmeniz için güvensizliklerinizle oynayabilirler. Buna kurbanı oynamak da dahildir.
• Zorla yardım alma. Sizden bir şey elde etmek veya ilerlemek için kasten sizin ilgilinizi talep ederler.
• Hile. Gerçeği yanlış tanıtarak veya gizleyerek dürüst olmayabilirler.

Ancak ilişkilerde manipülasyon, basit veya tanımlanması kolay olmayan başka şekillerde de olabilir.
Diğer manipülasyon teknikleri ise:

• Aşk bombası. Hızlı bir şekilde duygusal ilgi ve bağımlılık oluşturmak için size yoğun ve kalıcı bir ilgi ve sevgi verebilirler.
• Birinin kendinden şüphe etmesini sağlamaya çalışma. Sizi şüpheye düşürmek ve kendinizi sorgulamanız adına adımlar atabilirler.
• Pasif – agresif davranış. “Sadece şaka yapıyordum” veya “her şeyi çok kişisel alıyorsun” gibi reddetmeyi içeren alaycı yorumlar veya şakalar yapabilirler.
• Üçgen oluşturma. Bir fikri g-haklı çıkarmak veya sizi güvensiz hissettirmek için başka bir kişiyi duruma dahil edebilirler.
• Gizli veya açık tehditler. Belirli durum veya davranışlarla size korku aşılamak isteyebilirler.
• Sessiz muamele. Sizi görmezden gelebilir veya bir tür duygusal ceza olarak sizinle konuşmayı bırakabilirler.